夏季里，防曬可是重點(diǎn)關(guān)鍵詞，如果你想擁有白皙的皮膚，在夏季里你最重要的是做好美白防曬，今天我來和你聊聊今年夏季必須了解的防曬知識(shí)，讓你輕輕松松防曬，擁有白皙的皮膚。

　　首先，防曬度數(shù)不是越高越好

　　在室內(nèi)工作的女性可選用SPF10左右、PA+的產(chǎn)品，比較容易曬黑或?qū)?qiáng)光敏感的人或經(jīng)常在室外工作或活動(dòng)的人，可使用SPF20、PA++的防曬品，而在烈日下行走或海灘游泳時(shí)，則應(yīng)選擇抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA+++的強(qiáng)效防曬品。不過，美白防曬品SPF值不是越高效果越好，實(shí)際上SPF與防曬效果并不是成正比倍增的，SPF15的防曬品可以抵御93%的中波紫外線，而SPF34的防曬品只能多抵御4%左右的中波紫外線。

　　其次，多長(zhǎng)時(shí)間涂敷防曬效果最好

　　不同產(chǎn)品，不同功效的防曬霜涂敷的次數(shù)是不一樣的。像現(xiàn)在炎熱的夏天，如果使用SPF產(chǎn)品就要每個(gè)160-200分鐘涂敷才能達(dá)到防曬效果，PA+產(chǎn)品的有效保護(hù)時(shí)間一般情況下都在8小時(shí)左右。

　　最后，選對(duì)防曬霜是美白防曬的關(guān)鍵

　　UVA照射在皮膚上，約經(jīng)過2-4小時(shí)，皮膚就會(huì)出現(xiàn)比較穩(wěn)定的黑化，要想美白就比較困難，所以，我們要向UVA　說“NO”，這時(shí)，選對(duì)防曬霜是美白的關(guān)鍵。市場(chǎng)上SPF值產(chǎn)品有防護(hù)UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅曬傷的能力，“PA+”的字樣，它們表示產(chǎn)品防護(hù)UVA的能力，也就是防止曬黑的能力。

　　想要美白防曬有好效果，那么就要充分了解防曬知識(shí)，選擇合適、正確的防曬方式和產(chǎn)品。