口腔黏膜長肉疙瘩可能是口腔息肉、黏液囊腫或乳頭狀瘤等病變的表現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、口腔息肉

口腔息肉是黏膜組織增生形成的良性腫物，可能與慢性刺激、局部創(chuàng)傷等因素有關(guān)?；颊咄ǔo疼痛感，表現(xiàn)為黏膜表面光滑的粉紅色贅生物。確診后可通過手術(shù)切除治療，常用術(shù)式包括高頻電刀切除術(shù)或激光切除術(shù)。術(shù)后需保持口腔清潔，避免辛辣食物刺激創(chuàng)面。

2、黏液囊腫

黏液囊腫多因小唾液腺導(dǎo)管破裂導(dǎo)致黏液外滲形成，好發(fā)于下唇內(nèi)側(cè)。囊腫呈半透明狀，質(zhì)地柔軟，可能自行破裂后反復(fù)發(fā)作。治療可采用囊腫摘除術(shù)，或配合注射硬化劑。日常需避免咬唇等機(jī)械刺激行為。

3、乳頭狀瘤

乳頭狀瘤由人乳頭瘤病毒感染引起，表現(xiàn)為表面粗糙的菜花狀突起。具有傳染性，可能通過直接接觸傳播。臨床多采用冷凍治療配合抗病毒藥物，如重組人干擾素α2b噴霧劑?；颊邞?yīng)避免與他人共用餐具。

4、纖維瘤

纖維瘤是來源于結(jié)締組織的良性腫瘤，質(zhì)地較硬，邊界清晰。常見于頰黏膜或牙齦，生長緩慢但可能影響咀嚼功能。治療以手術(shù)完整切除為主，術(shù)后標(biāo)本需送病理檢查排除惡變可能。

5、口腔癌

少數(shù)情況下可能是口腔癌早期表現(xiàn)，特征為基底硬結(jié)、表面潰瘍或出血。高危因素包括長期吸煙、咀嚼檳榔等。需通過活檢確診，治療需根據(jù)分期選擇手術(shù)、放療或化療等綜合方案。

發(fā)現(xiàn)口腔黏膜異常增生后，應(yīng)避免自行挑破或刺激病變部位。保持早晚刷牙、餐后漱口的習(xí)慣，使用軟毛牙刷減少黏膜損傷。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變，40歲以上吸煙人群建議每年進(jìn)行專業(yè)口腔癌篩查。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和維生素C，限制過燙、過硬食物的攝入。