膝關(guān)節(jié)跳遠(yuǎn)、膝關(guān)節(jié)骨折、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松癥、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)軟組織損傷等都會(huì)導(dǎo)致走路不穩(wěn)。假如不能自己鑒別出來,最好是到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確診斷后再進(jìn)行生活、藥物、手術(shù)等干預(yù)。

1、膝關(guān)節(jié)半月板損傷:主要是由于外傷造成,在跳遠(yuǎn)過程中,由于外力的作用,可能會(huì)造成半月板破裂損傷,當(dāng)屈膝時(shí)膝蓋疼痛,大多數(shù)情況下還會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、酸脹等癥狀。確診為核磁共振后,首先要減少活動(dòng),多休息,在急性期可做冰敷,必要的時(shí)候可做半月板成形術(shù)、半月板縫合術(shù);

2、膝關(guān)節(jié)骨折:在跳遠(yuǎn)過程中損傷膝關(guān)節(jié)骨質(zhì),可導(dǎo)致骨折,骨折可能沒有移位,或者走路不明顯,走路不疼,下蹲時(shí)才會(huì)有疼痛,通常會(huì)有骨擦音或骨擦音的感覺。CT能明確診斷,需及時(shí)復(fù)位固定,如石膏固定,病情嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)復(fù)位;

3、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎:退行性性病改變導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙狹窄、骨贅形成,因此跳遠(yuǎn)、下蹲時(shí)都會(huì)有疼痛,伸直膝關(guān)節(jié)行走不會(huì)有疼痛。如果有關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀,可以用氟比洛芬凝膠貼膏緩解疼痛,還可以服用塞來昔布膠囊、塞來昔布膠囊等,如果有必要,還可以在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素、玻璃酸鈉等藥物,以達(dá)到消炎的效果;

4、膝關(guān)節(jié)軟組織損傷:如膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)肌肉拉傷等,因?yàn)樵谔h(yuǎn)或下蹲時(shí),韌帶肌肉需要屈伸,所以會(huì)出現(xiàn)跳遠(yuǎn)、膝蓋、走路沒事一蹲就疼的情況,在跳遠(yuǎn)和下蹲時(shí)會(huì)有韌帶肌肉屈伸,所以會(huì)出現(xiàn)跳遠(yuǎn)、膝蓋、走路不穩(wěn)、走路不穩(wěn)等情況,因此可以使用艾瑞昔布片來止痛,同時(shí)可以佩戴護(hù)具保護(hù)局部,除此之外還可以進(jìn)行手術(shù)修復(fù);

5、其他:可能有膝關(guān)節(jié)骨腫瘤、膝關(guān)節(jié)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)滑膜炎等疾病。如果腫瘤刺激局部骨骼、肌肉等部位就會(huì)有疼痛感,因?yàn)樘h(yuǎn)和下蹲活動(dòng)幅度比較大,所以跳遠(yuǎn)下蹲時(shí)疼痛比較明顯,走路的時(shí)候疼痛比較明顯。應(yīng)進(jìn)一步完善核磁共振、X線等輔助檢查,盡早手術(shù)切除。