散光的治療方法有多種，首先可以進行光學(xué)矯正治療，主要是佩戴框架散光鏡或隱形眼鏡進行矯正，但是在佩戴之前，都需要足夠使勁調(diào)整，以免加重散光的癥狀。此外，還可以采取家庭治療，其中包括溫水洗眼法和眼呼吸凝神法，這對輔助治療散光具有一定的效果。

每個人的眼睛都有所不同，有的人眼睛角膜在某一角度區(qū)域弧度較彎，有的人會比較扁平，而散光和角膜的弧度有一定的關(guān)系，所以部分患者會出現(xiàn)散光的情況。患上散光后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)視力模糊的情況，所以需要及時采取治療措施，避免病情加重。那么，散光如何治療呢？

一、散光的光學(xué)矯正治療

1.框架散光鏡矯正

對于兒童青少年散光患者來說，需要佩戴框架散光鏡矯正。散光鏡片中含有柱鏡成分，雙眼散光在矯正的過程中，兩個散光鏡片中的柱鏡會產(chǎn)生空間視覺效果。但是在佩戴框架散光鏡之前，一定要進行足夠的試鏡調(diào)整，否則可能會產(chǎn)生物象空間變形，患者在佩戴眼鏡后會感覺到地面傾斜，這可能會導(dǎo)致散光矯正失敗。

2.隱形眼鏡矯正

隱形眼鏡矯正也被稱為硬性角膜接觸鏡，其矯正的原理主要是通過接觸鏡和角膜表面的接觸，使內(nèi)液填充角膜表面的角膜散光，但鏡片表面并沒有散光，這樣就能達到矯正的目的。大多數(shù)患者通過隱形眼鏡矯正都可以取到很好的效果，尤其適合高度散光和斜軸散光患者。如果患者屬于不規(guī)則眼散光，就需要采取RGP和雙眼框架鏡結(jié)合矯正，這可以同時矯正雙眼的多種問題。

二、散光的家庭治療

1.溫水洗眼法

散光患者在日常生活中可以采取溫水洗眼的方式，改善散光的癥狀。首先需要將臉盆消毒后倒入溫水，調(diào)節(jié)到最舒適的溫度后將臉沒入水中，眼睛在水中后慢慢睜開。按照上下左右的方式轉(zhuǎn)動眼球九次，然后再按照順時針和逆時針的方向轉(zhuǎn)動眼球9次，通過這種方法，能夠?qū)⒀劬锏呐K東西洗出來，從而起到輔助治療散光的作用。

2.眼呼吸凝神法

患者需要選擇可以讓身心放松的坐姿或站姿，然后目視前方，深吸一口氣，吸氣的同時還要睜大雙眼將氣呼出，眼睛可以慢慢放松微微閉起，直到氣體全部呼出，需要做9次。