果凍是很多小孩子喜歡吃的零食，在咳嗽期間吃果凍對(duì)身體沒(méi)有任何好處，而且又比較甜，容易讓癥狀變得更加嚴(yán)重，應(yīng)該盡量避免，咳嗽期間應(yīng)該適當(dāng)吃一些芝麻冰糖水、生姜豆豉膏以及梅花綠茶，這樣可以達(dá)到一定的改善作用。

現(xiàn)在的環(huán)境污染越來(lái)越嚴(yán)重，空氣質(zhì)量不好，所以肺部受到的影響是非常大的，很容易患上肺炎而引發(fā)咳嗽癥狀出現(xiàn)，應(yīng)該注意做好飲食方面的調(diào)節(jié)，可以達(dá)到很好的輔助治療效果，下面就給大家介紹一下咳嗽可以吃果凍嗎？
咳嗽期間最好不要吃果凍，本身吃果凍對(duì)健康方面就沒(méi)有太大的好處，咳嗽期間更應(yīng)該避免，它是一種性寒食品，吃完以后會(huì)讓癥狀變得更加嚴(yán)重，本身又比較甜，會(huì)讓痰液變得過(guò)于濃稠，沒(méi)有辦法及時(shí)咳出，所以多吃一些新鮮瓜果蔬菜很重要，補(bǔ)充身體所需要的維生素，還可以適當(dāng)多喝一些水，這樣才能讓咳嗽更快消失。
患上咳嗽后可以吃一些烤橘子，達(dá)到祛痰鎮(zhèn)咳作用，生吃橘子不好，但把橘子烤一下來(lái)吃就能夠讓它的鎮(zhèn)咳效果很好的體現(xiàn)出來(lái)，把橘子清洗干凈以后放到開(kāi)水里面浸泡三分鐘左右，然后再擦干，一直烤到微焦就可以了，每天早上中午各吃一次。
還可以吃雞蛋花蜂蜜，蜂蜜水能夠讓咳嗽癥狀得到緩解，和雞蛋搭配在一起吃就能讓效果變得更好，還可以添加適量香油，空腹的時(shí)候喝能達(dá)到好的作用。
還可以喝芝麻冰糖水，芝麻是一種性平食物，能達(dá)到養(yǎng)肺養(yǎng)生作用，和冰糖搭配在一起沖服，止咳以及滋陰的效果是相當(dāng)不錯(cuò)的，只需要把冰糖芝麻一起放到碗里面，用開(kāi)水進(jìn)行沖泡飲用就可以了。
還可以喝一些梅花綠茶，能達(dá)到解除毒素、清熱作用、抵抗炎癥、抵抗細(xì)菌的效果也非常好，讓咽喉局部癥狀得到有效改善，清肺利咽的效果也很不錯(cuò)，要把綠梅花，玉蝴蝶以及綠茶，糖等搭配在一起用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，然后代替茶來(lái)喝。
還可以吃一些生姜豆豉膏，把青蒿、桑葉等中藥材搭配在一起發(fā)酵成淡豆豉，能夠起到很好的止咳作用，然后再把淡豆豉制作成生姜豆豉膏，對(duì)于咳嗽問(wèn)題能夠起到的效果就更加不錯(cuò)，有這方面需求的人可以嘗試一下。