患上骨刺會對中老年人的生活有巨大影響，嚴(yán)重的病人有可能產(chǎn)生殘疾。為此，骨刺的治療要額外關(guān)注。一般情況下，骨刺的治療使用中醫(yī)臨床辨證比較有效果。

骨刺的治療方法概述：

內(nèi)服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最后通過血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個(gè)過程需要通過層層屏障才能到達(dá)病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應(yīng)用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復(fù)是無法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復(fù)更是無從談起，而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大，使用黃氏外用中藥粉包，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒有副作用，能徹底解決骨刺的痛苦。

中醫(yī)臨床辨證論治經(jīng)驗(yàn)方

1.骨刺的早期：

中醫(yī)認(rèn)為多為瘀邪交結(jié)、凝而不散，治療應(yīng)化瘀驅(qū)邪、舒筋通絡(luò)?？煞兴幏剿幹委?。

2.骨刺的后期：

中醫(yī)認(rèn)為則多系肝腎不足、虛中夾實(shí)。不足者有陰虛、陽虛之分，夾實(shí)者有瘀結(jié)、濕熱之別，病情比較復(fù)雜。陰虛者表現(xiàn)為口燥便堅(jiān)，形瘦眩暈;陽虛者肢體畏寒，小便清長，陽痿滑泄;濕熱者多有關(guān)節(jié)腫脹，關(guān)節(jié)內(nèi)有積液，按之波動，屈伸不利。中醫(yī)治療以補(bǔ)腎軟堅(jiān)為主。

基本治療方法

一、直流電藥物離子導(dǎo)入法。直流電藥物離子導(dǎo)入法充分發(fā)揮了藥物的作用，但因?qū)胨幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。

二、紫外線療法：其治療作用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：(1)殺菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促進(jìn)傷口愈合作用;(5)脫敏作用;(6)促進(jìn)維生素D3的形成;(7)調(diào)解機(jī)體免疫功能等。

三、按摩與牽引。適用于頸、腰椎骨刺癥。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進(jìn)行治療卻忽視了對人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié)，因此，只能起到暫時(shí)的止痛作用，而不能達(dá)到治療的目的。

四、針灸：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用。可消除局部的水腫和炎癥，但對骨刺來說，針灸只能起輔助作用。

五、西藥治療。目前西醫(yī)對本癥尚無有效的治療藥物，常采用對癥處理，如疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥;麻木者可選用B族維生素類藥物;關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實(shí)踐證明這些治療方法均不理想，只是治標(biāo)而不治本，病情易復(fù)發(fā)。

六、中藥治療。中藥治療骨刺，較之西藥的最大的優(yōu)點(diǎn)在于，從病理上進(jìn)行根治。缺點(diǎn)在于，起效較慢或效果顯著但流于秘方不為人所知。

七、黃氏外用中藥粉包。目前老百姓比較認(rèn)可的黃氏外用中藥粉包，效果很理想，沒有副作用，能徹底解決骨刺的痛苦。

骨刺的家庭療法

一、選擇軟底鞋

選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮制的)。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯(cuò)的選擇。避免走在堅(jiān)硬的表面上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板。可在腳跟處加護(hù)墊，以減輕疼痛。

二、墊上泡沫軟墊

軟墊可減輕骨刺對周圍的壓迫，可以在軟墊骨刺相應(yīng)的部位挖一個(gè)洞。

三、熱敷

如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。

四、泡腳

輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕癥狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。

五、有選擇的鍛煉

你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達(dá)到了鍛煉的目的，又不會傷及病腳。

六、減肥

偏胖是引發(fā)骨刺的原因之一，因此減肥也是刻不容緩。

營養(yǎng)與飲食療法

合理搭配，不可單一偏食。飲食有度，不要做到饑飽失常。應(yīng)戒煙、酒。

加強(qiáng)鈣的攝取量，應(yīng)進(jìn)食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要進(jìn)要補(bǔ)充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。

應(yīng)避免的食物

勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質(zhì)將阻撓復(fù)原過程，并擾亂體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡。

避免長期劇烈運(yùn)動

長期、過度、劇烈的運(yùn)動或活動是誘發(fā)骨刺的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié))，過度的運(yùn)動使關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運(yùn)動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導(dǎo)致骨刺。

藥物治療

內(nèi)服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最后通過血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個(gè)過程需要通過層層屏障才能到達(dá)病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應(yīng)用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復(fù)是無法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復(fù)更是無從談起。而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇外用中藥，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒有副作用，孝多筋骨康是外用中藥，能徹底解決頸椎骨刺的痛苦。

牽引法

通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重;牽引期活動受限。

理療法

理療法是物理療法的簡稱。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。

推拿法

推拿法是祖國醫(yī)學(xué)的重要組成部分。治療時(shí)不用吃藥和打針，僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經(jīng)絡(luò)循行的路線，氣血運(yùn)行的方向，施以不同的手法，達(dá)到治療目的。但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿，否則會使神經(jīng)根部炎癥、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂、骨關(guān)節(jié)炎、嚴(yán)重的老年性骨質(zhì)疏松癥等，推拿可使骨質(zhì)破壞，感染擴(kuò)散，應(yīng)禁此療法。

手術(shù)法

手術(shù)法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進(jìn)穩(wěn)定，防止進(jìn)行性損害。但手術(shù)并發(fā)癥與禁忌癥較多，危險(xiǎn)高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術(shù)的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，合并心腦血管病變或糖尿病，或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術(shù)治療。

礦泉療法

簡便、易行，病人在治療中無痛苦，療效好。礦泉水中的化學(xué)成分及各種微量元素可加速血液循環(huán)，有利于增加受損組織修復(fù);礦泉水的溫?zé)嶙饔?，可解疼、止痛、消炎、消腫，改善由于椎動脈引起的腦供血不足癥狀。

介入治療

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上新一種治療方法——介入治療，能有效的治療頸椎病和腰椎病。

偏方療法

晚上睡覺時(shí)，頸部枕一啤酒瓶，一定要仰睡。

直流電藥物離子導(dǎo)入法

藥物離子主要經(jīng)皮膚汗腺導(dǎo)管口毛孔進(jìn)入皮內(nèi)，或經(jīng)粘膜、上皮細(xì)胞間隙進(jìn)入粘膜組織，其生理治療作用除電流作用外，主要由導(dǎo)入藥物離子的藥理特性決定，直流電藥物離子導(dǎo)入法充分發(fā)揮了藥物的作用，但因?qū)胨幬餅橐后w，易揮發(fā)，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。

針灸療法

針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，可消除局部的水腫和炎癥，但對頸椎骨刺來說，針灸只能起輔助作用。

藥敷法

(1)頸康熱敷方

功效：疏風(fēng)通絡(luò)，活血化瘀。

主治：頸椎病經(jīng)絡(luò)痹阻型。

用法：炒熱布包敷患部，每次半小時(shí)，每日2～3次。

(2)增生熱敷粉

功效：活血祛瘀，化痰通絡(luò)，散寒止痛。

主治：骨刺。

用法：上藥共為細(xì)末，酒炒，熱熨患處，涼后繼續(xù)加熱，每次7～8小時(shí)，每天1次。

(3)食鹽熱敷方

藥物組成：食鹽。

功效：活血散寒止痛。

主治：頸椎病，頭項(xiàng)、胸背、肩臂、上肢酸沉麻木。

用法：炒熱，每晚臨睡覺前敷患處，每次30分鐘。

中藥外治法

頸椎病中藥外治的常用治法有騰藥、敷貼藥、噴藥等。缺點(diǎn)在于，起效較慢。最科學(xué)的做法是采用中藥治療，才能達(dá)到治根治本的效果。目前在中藥里面，從療效上面來看，首推的藥品是華佗脈通，這個(gè)藥在臨床應(yīng)用中治療效果和口碑是比較好的，外貼膏藥治療效果也很突出。

推拿和正骨手法是中醫(yī)重要的外治法之一。

如何正確對待頸椎骨刺，什么情況下要進(jìn)行治理，這是許多中老年人所關(guān)心的一個(gè)問題。有些人在照X光片后發(fā)現(xiàn)有頸椎骨刺后，心理負(fù)擔(dān)很重，心情十分緊張，這實(shí)在是沒有必要的。首先，頸椎骨刺是一個(gè)骨關(guān)節(jié)生理退行性變化的過程。

隨著年齡增長，每個(gè)中老年都會出現(xiàn)，猶如人老了眼睛會"老花"一樣，不能一概認(rèn)為是一種疾患;其次，就大多數(shù)人而言，有頸椎骨刺不等于有病，沒有癥狀就不需要進(jìn)行治療;第三，頸椎骨刺產(chǎn)生壓迫癥狀輕的可以進(jìn)行適當(dāng)休息、理療、封閉及服藥來緩解。頸椎骨刺產(chǎn)壓迫癥狀嚴(yán)重的病人，則需要通過醫(yī)生的認(rèn)真診斷，選擇適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)藥或手術(shù)方法來進(jìn)行治療。

骨刺專題：http://www.dingzhuanbi.cn/guke/guc/