現(xiàn)在很多人都吃得好，吃的營(yíng)養(yǎng)豐富了，但是隨之很多疾病開(kāi)始陸續(xù)出現(xiàn)，便秘就是其中一種，很多人都是因?yàn)殚L(zhǎng)期下館子在外吃飯，不良的這些生活習(xí)慣導(dǎo)致出現(xiàn)便秘，而且很多人的便秘都是長(zhǎng)期的，那么長(zhǎng)期便秘對(duì)人們的危害有什么?

1.發(fā)生痔瘡：便秘時(shí)排便用力摒力，直腸頸壓力增高，阻斷靜脈回流，使正常肛墊充血性肥大并反復(fù)向遠(yuǎn)側(cè)移位，其中的纖維間隔逐漸松弛，直至斷裂并伴有靜脈叢淤血、擴(kuò)張、融合，甚至夾雜細(xì)小的動(dòng)、靜脈瘺，最后形成痔瘡。

2.加重心腦血管疾病：便秘伴有心腦血管疾病的高齡患者，排便時(shí)用力過(guò)大，會(huì)使血壓升高，機(jī)體耗氧量增加，很容易誘發(fā)腦溢血、心絞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

3.形成腹疝：便秘時(shí)，因排便用力過(guò)大，腹內(nèi)壓突然增高，腹內(nèi)臟器如小腸等經(jīng)腹壁薄弱處向身體表面突出，可形成腹疝。

4.有損美容：長(zhǎng)期便秘，有害物質(zhì)再吸收入血，導(dǎo)致皮膚粗糙，無(wú)光澤，形成痤瘡、色素沉著、顏面色斑等。

5.可致性欲下降：長(zhǎng)期便秘，使盆腔肌肉群受到慢性刺激呈痙攣性收縮狀態(tài)，久之這些肌肉會(huì)影響陰莖勃起、射精及陰道功能的正常發(fā)揮。特別是恥骨尾骨肌，它是一條闊韌帶，如一張繃帶床支撐著骨盆內(nèi)的器官及陰道肌肉，如果該肌經(jīng)常處于松弛或異常緊張狀態(tài)，會(huì)引起陰道敏感性下降，性快感減弱。

總之，長(zhǎng)期便秘對(duì)人們身體的影響是很大的，會(huì)引起人們出現(xiàn)上述的一些疾病，會(huì)影響人們的身心健康，因?yàn)橐坏┤藗兂霈F(xiàn)便秘需要做的就是及時(shí)緩解，輕微的話可以通過(guò)食療進(jìn)行緩解，要是嚴(yán)重便秘的話就需要進(jìn)行藥物的治療。

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