痔瘡主要的誘發(fā)因素有很多，其中便秘、吃辛辣刺激的食物、久坐或久站是主要的原因。而隨著季節(jié)的變化，都會導致患者增加，痔瘡成為人們害怕的疾病，那么有沒有什么方法能預防呢?改變飲食習慣，注意肛門的清潔衛(wèi)生，能起到預防的作用，而今天小編為您介紹幾種應急的處理方法。

1、便血的自我處理

便血時，如果還繼續(xù)用力排便，出血就不會停止，此時，應暫時終止排便，稍稍休息。最好能靜臥在床上一下，如能在肛門口塞一顆消毒脫脂棉球，止血效果最好。

在俯臥休息時，把一個坐墊式靠背墊墊在下腹部，抬高臀部，可盡快止血，而且可有助于消除肛門部的瘀血狀態(tài)。

指壓梁丘穴和髎穴、孔最穴有較好的止血作用。這些穴位還有止痛效果。可用拇指按壓，以達迅速止血的目的。

梁丘穴：位于髕骨外上緣上兩寸。

八髎：位于骶骨上的中心線兩側(cè)左右的四組穴位，由上至下稱為上髎穴、次髎穴、中髎穴和下髎穴，一共八個，故稱為八髎穴。

孔最穴：位于肘關(guān)節(jié)下四寸，旋前圓肌上端之外緣，撓側(cè)腕長短伸肌的內(nèi)緣處。

2、肛門劇痛的自我處理

在骶尾部，肛門用熱毛巾作濕熱敷或者用溫水坐浴可止痛，此溫水盡量燙一些，如果在熱水中加入煎好的中藥甘草湯，止痛效果更佳。。

體位取俯臥式，單腿前曲，抬高臀部，也可緩解肛門緊張，減輕疼痛。指壓孔最穴、梁丘穴也能減輕疼痛。

3、脫肛的自我處理

嚴格意義上來說，脫肛即直腸脫垂，是指肛管、直腸甚至乙狀結(jié)腸下端向外突出而脫垂于肛門之外，以小兒多見。然而，我們常常所說的脫肛可能并非是上述意義的脫肛，而是內(nèi)痔痔核的脫出，肛乳頭狀瘤的脫出。

當然，要徹底治愈這些脫出，根治的方法是手術(shù)切除。但是作為應急措施，可采取以下方法：

(1)手足著地，然后屈肘，將頭肩貼于地板，抬高臀部。在肛門口涂上一些有潤滑作用的痔瘡軟膏或液體石臘，墊上紗布，用手輕輕地、慢慢地納回體內(nèi)。

(2)仰臥，腰下墊上坐墊或者靠背墊，抬高臀部。膝蓋屈到胸前，減輕肛門壓力，接著按照(1)的作法，將痔核或脫出的肛門納回體內(nèi)。

(3)臀部抬高后，內(nèi)臟會向頭部傾斜，這樣可以減輕肛門周圍壓力，使痔核容易納回。重要的是，要松弛肛門括約肌，全身也要放松。脫肛很不容易納回體內(nèi)，因此，操作時要慢慢進行。盡可能的及早到?？漆t(yī)院就醫(yī)。

以上就是關(guān)于痔瘡的應急處理方法，都是一些簡單的方法，在生活中我們可以自我預防，有時間的時候也可以自己鍛煉一下，要經(jīng)常觀察便后流血的情況，不要便秘，如有發(fā)現(xiàn)異常情況，一定要及時去醫(yī)院接受治療，避免疾病越來越嚴重。