鼻血流進喉嚨一般不要緊，但若出血量大或頻繁發(fā)生需警惕潛在疾病。鼻血倒流至咽喉多因鼻腔后部出血或體位改變導致，多數情況下可自行止血。
鼻腔后部出血時，血液可能經鼻咽部流入咽喉。少量血液吞咽后通常不會造成危害，胃酸可分解血液成分。此時保持坐位稍前傾姿勢，用手指捏住鼻翼壓迫止血，用冰袋冷敷鼻梁有助于血管收縮。避免仰頭防止血液倒流刺激咽喉引發(fā)咳嗽。觀察10-15分鐘未止血可重復壓迫。
反復出現鼻血倒流或出血量大時，可能與高血壓、血液病、鼻腔血管畸形等病理因素相關。大量血液進入咽喉可能引發(fā)嗆咳甚至誤吸，兒童及老年人風險較高。若出血持續(xù)超過20分鐘，或伴隨頭暈、面色蒼白等失血癥狀，需立即就醫(yī)排查凝血功能障礙、鼻中隔偏曲等病因。
日常應保持鼻腔濕潤，使用生理鹽水噴霧或凡士林涂抹鼻腔前部。干燥季節(jié)增加空氣濕度，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。高血壓患者需規(guī)律服藥控制血壓。若頻繁發(fā)生鼻血倒流，建議進行鼻內鏡或血常規(guī)檢查排除病理性因素。急性出血期避免進食過熱食物，止血后可飲用溫涼流質食物保護咽喉黏膜。
