如何預防腦積水
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預防腦積水需從控制感染、避免外傷、定期產(chǎn)
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預防腦積水需從控制感染、避免外傷、定期產(chǎn)檢、及時治療基礎疾病及健康生活方式五方面入手。腦積水是腦脊液循環(huán)障礙導致的顱內(nèi)壓增高，可能由先天畸形、顱內(nèi)出血、感染等因素引起。
一、控制感染
孕期風疹病毒、巨細胞病毒感染可能引發(fā)胎兒腦室系統(tǒng)發(fā)育異常。建議孕前接種疫苗，孕期避免接觸傳染源。嬰幼兒期細菌性腦膜炎需及時使用注射用頭孢曲松鈉、阿昔洛韋注射液等抗感染治療，防止蛛網(wǎng)膜顆粒粘連。
二、避免顱腦外傷
交通事故或跌落可能導致硬膜下血腫壓迫腦脊液通路。兒童乘車需使用安全座椅，老年人防跌倒可補充維生素D3滴劑改善平衡。外傷后若出現(xiàn)頭痛嘔吐，需立即排查是否存在急性腦積水。
三、規(guī)范產(chǎn)前檢查
孕中期超聲能檢出胎兒中腦導水管狹窄等畸形。發(fā)現(xiàn)異常時可進行羊水穿刺基因檢測，嚴重神經(jīng)管缺陷需考慮終止妊娠。妊娠期糖尿病孕婦應控制血糖，避免高血糖導致胎兒腦發(fā)育異常。
四、治療基礎疾病
高血壓患者需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片控制血壓，防止腦出血后腦室梗阻。腦腫瘤患者術后可能需放置Omaya囊引流腦脊液。維生素B12缺乏可能導致神經(jīng)脫髓鞘改變，可口服甲鈷胺片預防。
五、保持健康習慣
每日飲水不超過2000毫升以免加重腦脊液分泌負擔。避免長期低頭玩手機導致頸椎病影響靜脈回流。適量食用三文魚等富含歐米伽3脂肪酸食物，有助于維持神經(jīng)細胞膜穩(wěn)定性。
出現(xiàn)持續(xù)頭痛伴視物模糊、步態(tài)不穩(wěn)等癥狀時，需及時進行頭顱CT檢查。嬰幼兒頭圍增長過快、前囟膨隆需警惕先天性腦積水。術后患者應定期復查腦脊液分流管功能，避免劇烈運動導致導管移位。日常注意監(jiān)測血壓血糖，保持充足睡眠和適度運動，有助于維持正常腦脊液循環(huán)。
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