針灸后多久可以汗蒸
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一般情況下針灸6個(gè)小時(shí)后可以選擇汗蒸，但
2019-12-14 13:09 閱讀：1.53萬(wàn)
一般情況下針灸6個(gè)小時(shí)后可以選擇汗蒸，但是考慮到每個(gè)人的體質(zhì)不同，皮膚愈合程度也不一樣，存在著個(gè)體差異性，所以多數(shù)醫(yī)生會(huì)建議針灸后一天進(jìn)行汗蒸比較恰當(dāng)。此外由于針灸治療的特殊性，在針灸前后的注意事項(xiàng)也有很多，針灸者要保持局部干燥清潔，適當(dāng)休息，避免暈針。
現(xiàn)在隨著生活水平的不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生，有很多人會(huì)經(jīng)常性的選擇針灸或者是汗蒸。但是針灸和汗蒸是不可以同時(shí)進(jìn)行的，尤其是在剛剛針灸之后不可以進(jìn)行汗蒸，否則有可能會(huì)出現(xiàn)局部感染等意外情況發(fā)生。那么，針灸后多久可以汗蒸？
一、針灸后多久可以汗蒸
針灸后至少6個(gè)小時(shí)之后才可以進(jìn)行汗蒸。因?yàn)閯倓偤拐糁?，人體毛孔還處于張開(kāi)的狀態(tài)，這時(shí)候進(jìn)行汗蒸，會(huì)誘發(fā)局部出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，所以需要等到針眼基本修復(fù)之后才可以汗蒸。不過(guò)由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，皮膚愈合的程度也不一樣，所以一般醫(yī)生會(huì)建議針灸一天之后進(jìn)行汗蒸，這樣更為安全。
二、針灸注意事項(xiàng)有哪些
1.保持局部干燥、清潔
針灸在臨床上被認(rèn)為屬于一種侵入性的治療方法，主要是將針刺到患者穴位達(dá)到治療疾病的目的。所以在針灸之后要保持局部干燥清潔，避免出現(xiàn)感染，特別是在夏天出汗較多時(shí)，針灸之后要及時(shí)將汗水擦掉。
2.適當(dāng)休息
在做過(guò)真經(jīng)之后進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⑹欠浅１匾?，可以在室?nèi)靜坐1~2分鐘的時(shí)間，促使氣血恢復(fù)平衡之后再外出。
3.避免暈針
對(duì)于體質(zhì)較弱者也可以選擇針灸，但是在針灸時(shí)要變換一下體位，不能夠坐著針灸最好是選擇臥位針灸，這樣能夠避免暈針。認(rèn)真最為主要的表現(xiàn)是針灸者在針灸后出現(xiàn)精神疲倦，心慌氣喘，面色蒼白，惡心嘔吐等，如果上述癥狀出現(xiàn)，需要及時(shí)評(píng)估，我休息，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解，需要即刻到醫(yī)院救治，以免出現(xiàn)其他意外。
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