男性精子是最為重要的生殖細(xì)胞，日常生活中影響精子活力的因素有很多，大部分男性在不知不覺(jué)之間就傷害到了自身的精子活力，降低了精子的成活率，也大大增加了不育的幾率，那么精子成活率多少正常？

什么樣的精子是正常的？
　　精液量濃稠、密度大、精漿無(wú)異味以及活動(dòng)率大于百分之八十五到百分之九十之間的精子成活率是最佳的活精子比例，小于百分之六十的精子對(duì)于生育都有著最為直接的影響。但由于炎癥問(wèn)題，可能會(huì)存在少部分精子存活率低于百分之五十，當(dāng)出現(xiàn)炎癥問(wèn)題時(shí)患者需要先治療炎癥，之后再進(jìn)行精子存活率對(duì)比。

精子存活率低的原因有哪些？
　　1、不良的生活習(xí)慣
　　后天影響精子存活率低的主要原因就是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，現(xiàn)在很多男性都有抽煙酗酒的習(xí)慣，煙酒對(duì)精子質(zhì)量會(huì)產(chǎn)生非常大的影響，數(shù)據(jù)表明百分之七十的男性精子出現(xiàn)異常都是抽煙酗酒導(dǎo)致的，更嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，有畸形的可能性。
　　2、過(guò)度勞累
　　過(guò)度勞累也是影響精子質(zhì)量的原因，男性工作壓力過(guò)大，睡眠不足容易導(dǎo)致身體內(nèi)分泌不調(diào)，從而會(huì)影響到性功能和減少精子的活躍程度。

精子存活率低如何治療？
　　1、及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
　　提高精子存活率需要注意各方面的調(diào)養(yǎng)，除了堅(jiān)持吃藥以外，患者還需要及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的微量元素，多補(bǔ)充鋅可以對(duì)精子有著更深度保護(hù)的作用，改掉不良的生活習(xí)慣。
　　2、改善不良生活習(xí)慣
　　想要保持良好的精子存活率，首先需要改掉不良的生活習(xí)慣，養(yǎng)好身體，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，加快身體新陳代謝。