洗衣服選擇30度還是40度需根據(jù)衣物材質(zhì)和污漬類(lèi)型決定，棉麻等耐高溫織物可用40度，化纖絲綢等建議30度。

40度水溫更適合清洗棉麻類(lèi)厚重織物或油漬汗?jié)n等頑固污漬。較高溫度能更好溶解皮脂汗液中的有機(jī)物，提升清潔劑活性，對(duì)白色衣物也有一定殺菌作用。但高溫可能導(dǎo)致部分衣物縮水變形，深色衣物易褪色，含彈性纖維的衣物會(huì)加速老化。使用40度水溫時(shí)建議將易損衣物翻面，避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡，優(yōu)先選擇中性洗滌劑。

30度水溫適用于絕大多數(shù)日常衣物清洗，對(duì)化纖絲綢羊毛等材質(zhì)更安全。低溫洗滌能有效保護(hù)衣物纖維結(jié)構(gòu)和色彩鮮艷度，減少起球變形概率，同時(shí)滿足一般污漬清潔需求。對(duì)于血漬奶漬等蛋白質(zhì)類(lèi)污漬，30度水溫反而更有利避免污漬固化。部分新型洗滌劑在30度時(shí)去污效果與40度相當(dāng)，環(huán)保模式下也能達(dá)到清潔標(biāo)準(zhǔn)。

無(wú)論選擇哪種水溫，都應(yīng)先將衣物按材質(zhì)顏色分類(lèi)，檢查洗滌標(biāo)簽指示。頑固污漬可預(yù)先局部處理，避免反復(fù)高溫洗滌。機(jī)洗時(shí)控制洗滌量在三分之二容量以內(nèi)，保證水流充分接觸衣物。晾曬時(shí)避免陽(yáng)光直射易褪色面料，羊毛絲綢類(lèi)需平鋪陰干。定期清潔洗衣機(jī)內(nèi)筒，防止細(xì)菌滋生影響洗滌效果。