胃不好喝牛奶是否養(yǎng)胃，需要根據引起胃不好的原因進行判斷。如果是由于飲食不當、精神因素等引起的短暫性胃部不適，則可以起到一定的輔助作用。

一、能養(yǎng)胃

如果患者是由于長期不良的飲食習慣所導致的慢性淺表性胃炎或者是消化性潰瘍，如十二指腸潰瘍等疾病，此類患者在日常生活中適量飲用一些溫熱的牛奶，能夠中和胃酸，從而減輕對胃黏膜造成的刺激，對于病情有一定的緩解作用。

二、不能養(yǎng)胃

1.飲食不當：若是因為進食過多辛辣油膩的食物，或暴飲暴食等因素導致的急性胃炎，此時胃腸道功能紊亂，胃腸蠕動減慢，出現腹痛、惡心等癥狀。這種情況下，一般通過喝牛奶無法達到養(yǎng)胃的效果；

2.精神因素：部分人群因為工作壓力大或者情緒緊張等原因，可能會誘發(fā)功能性消化不良，進而引發(fā)食欲下降、餐后飽脹感以及上腹部疼痛等癥狀。而牛奶中含有豐富的蛋白質成分，在一定程度上可促進機體的新陳代謝，有助于改善癥狀，但通常只能起到輔助治療的作用，并沒有養(yǎng)胃的功效。

建議胃不好的人平時要注意合理飲食，盡量以清淡易消化食物為主，比如小米粥、南瓜粥、軟面條等，避免吃生冷寒涼類食物，以免加重原有病情。