生活中常見的流鼻血治療方法有很多，但是很少人會(huì)選擇飲食治療。其實(shí)飲食治治療流鼻血的最佳方法。那么流鼻血吃什么食物好呢？接下來就為大家介紹。

流鼻血吃什么食物好

1.蘋果

蘋果里面有豐富的維生素，維生素能夠促進(jìn)鼻腔毛細(xì)血管的通透性，減少鼻腔血管的脆性，從而減少鼻出血。

2.柿子

柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。吃柿子可以養(yǎng)肺護(hù)胃，清除燥火，預(yù)防或者緩解流鼻血癥狀。而且經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱。

3.花生

花生又叫做長(zhǎng)壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管?；ㄉ讓?duì)于部分因凝血機(jī)制差而導(dǎo)致的鼻出血有一定緩解作用。

4.棗

反復(fù)經(jīng)常鼻出血的患者，可能或伴有貧血或者失血的表現(xiàn)，這種情況下，多吃棗具有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功能，對(duì)鼻出血有一定的幫助。

5.葡萄

葡萄能滋養(yǎng)肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯(cuò)，又能通腸胃，是暑熱季節(jié)非常有益的水果，也是預(yù)防流鼻血的水果之一。

6.蓮藕

據(jù)《本草經(jīng)疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產(chǎn)后血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等”。對(duì)無特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。

通過對(duì)上文的閱讀，相信大家對(duì)流鼻血吃什么食物好已經(jīng)有所了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，