一般來(lái)說(shuō)，腳跟不著地可能是足畸形、外傷、跟腱攣縮等引起的，患者可通過(guò)日常調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、理療的方式進(jìn)行改善。

1.足畸形：此種情況可能和先天發(fā)育不良、后天局部畸變等有關(guān)，可能導(dǎo)致腳趾畸形、腳跟萎縮等情況。患者如果沒(méi)有出現(xiàn)異常不適，一般不用進(jìn)行特殊治療，日常可以注意局部的清潔護(hù)理，可預(yù)防感染。

2.外傷：如果患者的腳跟受過(guò)外傷，可能會(huì)損傷內(nèi)部的肌腱組織，嚴(yán)重時(shí)容易導(dǎo)致局部肌肉萎縮，可能會(huì)表現(xiàn)為腳跟離地較遠(yuǎn)的情況。患者可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如高抬腿、跳高等，以促進(jìn)肌肉的活動(dòng)。

3.跟腱攣縮：此病一般是局部斷裂引起的，患者的跟腱會(huì)有縮短的表現(xiàn)，還可能伴有踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)不暢?；颊呖梢宰襻t(yī)囑通過(guò)按摩、牽引療法等方式進(jìn)行改善。

除以上相對(duì)常見(jiàn)原因外，此種情況還可能和脊椎炎有關(guān)，患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行改善。