一般情況下，肝粗糙患者可以吃獼猴桃、檸檬、香菇等水果蔬菜能有好轉(zhuǎn)。具體分析如下：

1.獼猴桃：含有豐富的膳食纖維，可以幫助消化，清除腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)，防止便秘，能夠減輕患者肝臟代謝負(fù)擔(dān)。并且獼猴桃里面含有豐富的抗氧化物，有利于肝臟細(xì)胞恢復(fù)。

2.檸檬：具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒的功效，患者適量食用能夠保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基破壞，能夠加快肝細(xì)胞修復(fù)與再生功能。

3.香菇：屬于一種低熱量、低脂肪的食物，其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用能夠保護(hù)患者的肝細(xì)胞。并且香菇中含有香菇多糖，其可以提高輔助性T細(xì)胞活力，從而增強(qiáng)患者體液免疫功能，能夠幫助肝臟細(xì)胞恢復(fù)。

除以上常見的食物外，還可以通過服用B族維生素來改善肝臟粗糙，如維生素B2片，建議患者遵醫(yī)囑進(jìn)行服用，不可盲目服用。