眾所周知，枸杞對人體非常有益。枸杞有壯陽作用嗎？很多男人可能會想這樣問。事實上，枸杞很好補腎壯陽效果，下面我們一起來了解一下吧。

中醫(yī)認為，腎藏精、主要生長發(fā)育和生殖，與骨、髓、耳密切相關(guān)，是人體的重要器官。枸杞和腎豆能很好地補腎、氣、強筋骨。枸杞具有明顯的補腎益精作用，藥性平和。被歷代著名藝術(shù)家譽為強身健體、延年益壽的良藥。

枸杞味甘平，歸肝腎經(jīng)，能補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴。常用于治療肝臟腎虛損、精血不足。

枸杞雖然有很好的滋補和治療作用。不要吃太多任何補品，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想到治療效果，最好每天吃30克左右。

男人吃枸杞有這些好處

1、治療男性不育癥

枸杞子對于少精男性不育癥可以通過改善精子數(shù)量和精子活力來治療。

2.強身壯陽，改善男性性功能

治療滋補強壯劑腎虛各種疾病和肝腎疾病療效良好，能顯著提高人體血漿睪酮含量，達到強身壯陽的效果。對性功能下降有明顯的療效。

3.提高身體的適應(yīng)性

枸杞能提高人體的適應(yīng)性防御功能，使人遇到傷害性刺激，如遇缺氧、耐寒、失血等。

4、養(yǎng)肝明目

讀完這篇文章后，我相信你對枸杞的效果有一個相對完整的了解，此外，女性也可以經(jīng)常吃枸杞，因為枸杞也有美的效果和效果。

枸杞甘平，屬肝腎經(jīng)，具有滋補肝腎、養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山茱萸等藥物同用。