男性希望自己的性能力更強(qiáng)，這種能力的力量會受到許多因素的影響，現(xiàn)在陽痿、早泄和其他性功能障礙更常見，通常吃更多的壯陽食物有利于提高我們的性能力。在許多地方，紅秋葵被認(rèn)為在壯陽方面有很好的效果。那么，紅秋葵是壯陽的嗎？讓我們來看看。

秋葵，又稱羊角豆、補(bǔ)腎草、毛茄子、咖啡黃葵等，屬于一年生草本植物，外觀類似青椒，棱角分明，有類似山藥的粘液。世界上許多國家都種植過它北京、河北、山東、江蘇、浙江、浙江、福建、臺灣、湖北、湖南、廣東、海南、廣西、云南等地植過。

秋葵含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，每100g秋葵嫩果中，約4種mg的維生素C、52mg的維生素A、1.03mg維生素E和310mg胡蘿卜素。它能保護(hù)視力，促進(jìn)骨骼生長發(fā)育，抑制癌癥。秋葵富含鋅、硒等微量元素，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防癌癥。

秋葵營養(yǎng)價值高，富含黃酮、多糖、蛋白質(zhì)、蛋白質(zhì)、類似黃酮、維生素和各種礦物質(zhì)。經(jīng)常食用具有健胃理腸的功效；研究發(fā)現(xiàn)，秋葵嫩果含有由多聚半乳糖醛、半乳糖和阿拉伯聚糖組成的粘性混合物，可以幫助消化、辣、保護(hù)胃和肝臟。能增強(qiáng)身體耐力，強(qiáng)腎補(bǔ)虛；秋葵果膠、多糖和SOD它是一種天然的護(hù)膚美容珍品，具有保護(hù)皮膚、增加皮膚彈性、延緩衰老、去除皮膚褐斑等美容效果。試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，秋葵種子也可以作為咖啡的替代品，具有良好的提神效果，不含咖啡因。

秋葵能溫補(bǔ)腎陽，而不是補(bǔ)腎壯陽。如果真的需要調(diào)理腎虛，建議咨詢醫(yī)生。不要盲目吃大量秋葵補(bǔ)腎。以免耽誤最佳治療時間。

秋葵五大保健功能：

一、溫補(bǔ)腎陽

二、健胃理腸

秋葵嫩果還富含可溶性膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動。多聚半乳糖醛、半乳糖、阿拉伯聚糖等粘性液體有助于消化和保護(hù)皮膚和胃粘膜。

三、增強(qiáng)耐力

含有咖啡因和生物堿的種子，如粘性液體和阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質(zhì)、草酸鈣等，有助于增強(qiáng)身體耐力，消除疲勞，恢復(fù)體能。"運(yùn)動員蔬菜"被稱為。秋葵也是許多國家運(yùn)動員指定的必備營養(yǎng)蔬菜，在2008年北京奧運(yùn)會上。

四、美容養(yǎng)顏

秋葵含有果膠、多糖和SOD是一種天然的美容護(hù)膚產(chǎn)品，具有保護(hù)皮膚、增加皮膚彈性、延緩衰老、去除皮膚褐斑等美容效果。

五、抗癌明星

秋葵富含維生素C、維生素A、維生素E和胡蘿卜素，還含有黃酮類和酚類物質(zhì)，還原力強(qiáng)，體外抗氧化活性好。在一些藥用植物中發(fā)現(xiàn)了秋葵中含量高的倍半萜類化合物，具有抗過敏、抗病毒、抗癌等活性。秋葵有兩種:綠色和紅色。紅秋葵和綠色秋葵味道一樣，但顏色不同。