對于很多人來說，特別是川渝地區(qū)，辣椒是日常必備品。吃辣椒有抗風(fēng)濕、促進(jìn)血液循環(huán)等好處。但是辣椒對人體真的是有益無害嗎？

　　1、由于辣椒的性味大辛大辣，所以有火眼、牙痛、咽喉痛、咯血、煮癤等熱癥，或陰虛、肺結(jié)核火旺的高血壓病，應(yīng)慎食。

　　2、孕婦不宜食用辛辣食品，否則會出現(xiàn)發(fā)熱、加重發(fā)熱、口干、臉紅、發(fā)熱等不適現(xiàn)象，過量食用的后果可能更嚴(yán)重。

　　3、即使是寒性體質(zhì)人士,也要按照身體狀況適量食用,因?yàn)槌赃^多的辣椒，身體會發(fā)生燥熱,出汗過多造成水分流失,導(dǎo)致喉嚨、牙齦腫痛等。用辣椒作為調(diào)味品即可,但不宜日常食用。

　　4、女性吃太多辛辣會引起便秘，會有附件炎的風(fēng)險(xiǎn)，甚至?xí)疠斅压茏枞?，影響妊娠，還會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等癥狀。

　　吃辣椒的小貼士:

　　1、辣椒素是通過腎臟排出的，對腎臟有一定的刺激作用，如果腎臟不好的人經(jīng)常吃辣椒，會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

　　2、患有慢性膽囊炎的人應(yīng)避免食用辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，因?yàn)檫@些食物具有刺激胃酸分泌的作用，容易引起膽囊收縮、膽汁絞痛。

　　辣椒對人體有很多好處，但不管任何事物都有正反兩面，適量即有益，過量則有害，所以，愛吃辣的朋友們就要控制一下對辣椒的渴望了，不管再美味，身體健康終歸是第一位的。