日常的吹風(fēng)、電卷棒的造型確實(shí)必不可少，但是長此以往，高溫難免對(duì)頭皮、秀發(fā)造成侵害。我們都有意識(shí)的在受損后護(hù)理秀發(fā)，可還是出現(xiàn)掉發(fā)、干枯、分叉、發(fā)黃。那如何正確護(hù)理頭發(fā)呢?

　　用錯(cuò)吹風(fēng)機(jī)導(dǎo)致脫發(fā)禿頂

　　頭發(fā)生長緩慢、不經(jīng)常洗頭發(fā)等因素都會(huì)增加頭皮疾病危險(xiǎn)。而經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)高溫吹頭發(fā)、燙發(fā)、卷發(fā)、扎馬尾等發(fā)型以及頭發(fā)扎得過緊，使頭皮拉力增加都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)(禿頭癥)危險(xiǎn)增加。

　　如何保護(hù)頭發(fā)避免脫發(fā)禿頂?

　　1、每周使用滋養(yǎng)洗發(fā)液和護(hù)發(fā)素洗頭發(fā)。

　　2、盡量控制使用吹風(fēng)機(jī)高溫檔吹頭發(fā)或高溫燙發(fā)的頻率，每周不超過1次。

　　3、梳辮子的人至少應(yīng)每兩周洗一次。

　　4、辮子不要扎得過緊，辮子發(fā)型不宜超過3個(gè)月。

　　5、噴完定型劑后，使用寬齒梳梳頭，頭發(fā)更順暢。

　　巧用吹風(fēng)機(jī)快速干發(fā)不傷發(fā)

　　1、把頭發(fā)分區(qū)

　　把頭發(fā)分區(qū)吹會(huì)更加容易，想想沙龍里理發(fā)師都是怎么給你吹的?先把上層的頭發(fā)束到頭頂，把下層的頭發(fā)吹干。然后把頭頂?shù)臐癜l(fā)放下后，再依次吹干。自己在家的時(shí)候也可以這么做，否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)表面的頭發(fā)已經(jīng)非常干燥了，但是里面的發(fā)根卻仍然非常潮濕。

　　2、先吹發(fā)根

　　不要先吹發(fā)梢，發(fā)根滲透下來的水會(huì)讓你做無用功。先把發(fā)根吹干，再吹發(fā)梢，或者讓發(fā)梢自然風(fēng)干，將吹風(fēng)機(jī)的傷害減至最低。

　　3、風(fēng)筒和頭皮保持距離

　　把吹風(fēng)筒遠(yuǎn)離頭發(fā)15cm左右，避免讓它碰到頭發(fā)，太近會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)熱損傷。在理發(fā)店洗發(fā)后，很多發(fā)型師都會(huì)把電吹風(fēng)離你的頭發(fā)很近吧，長期這樣，對(duì)頭發(fā)是很不好的哦。

　　4、吹風(fēng)機(jī)不停移動(dòng)

　　很多人常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是，在吹一個(gè)區(qū)域的時(shí)候吹風(fēng)機(jī)是靜止不動(dòng)的，這樣因?yàn)闊崃考性谝粋€(gè)部位會(huì)容易引起頭發(fā)受損。因此，開始時(shí)吹風(fēng)機(jī)從頭頂開始，一只手將頭發(fā)撥弄開，一只手移動(dòng)吹風(fēng)機(jī)。

　　5、不要倒吹

　　濕頭發(fā)的毛鱗片是張開的，順著頭發(fā)生長的方向吹會(huì)讓毛鱗片閉合，如果倒吹會(huì)讓毛鱗片張開，越吹越毛躁。

　　常用吹風(fēng)機(jī)要注意：

　?、佟⒔o頭發(fā)“隔離”

　　經(jīng)常做“熱”處理(如日常吹風(fēng)、拉直、夾卷等)的頭發(fā)，需要做足防護(hù)措施，把損傷降到最低?？梢允孪冗x擇具有隔熱膜的產(chǎn)品涂在秀發(fā)上，這樣可以在秀發(fā)纖維表面附膜，隔離高溫帶來的多余熱能，防止發(fā)絲在高溫下斷裂。最后再涂上免洗護(hù)發(fā)乳進(jìn)一步呵護(hù)秀發(fā)。

　?、?、多吃增加頭發(fā)營養(yǎng)的食物

　　要堅(jiān)持多吃堅(jiān)果、谷物、海鮮、水果等食物，補(bǔ)充頭發(fā)受損后流失的營養(yǎng)和油脂，改善受損的比較干枯、毛躁的頭發(fā)狀況。每日大棗12枚，核桃2個(gè)，黑芝麻一小把，葡萄干一小把，當(dāng)零食吃。對(duì)于頭發(fā)干枯分叉的人很有效。

　　③、頭皮按摩

　　以10個(gè)手指的指腹呈梳狀，自前而后按摩頭皮，力度不要過大，每天兩三次，每次5分鐘，可以疏通頭部經(jīng)絡(luò)，調(diào)暢氣血，對(duì)于頭發(fā)干枯、脫落都有一定幫助。