寶寶喝羊奶好還是牛奶好
現在嬰兒奶粉安全問題層出不窮,很多人都開始擔心奶粉安全問題,甚至有些有條件的家庭之間海外購置奶粉。另外一個問題就是應該給寶寶喝牛奶還是羊奶的問題,究竟關于寶寶的飲食哪個方案更好呢?
羊奶并不比牛奶優(yōu)越,遠不如母乳
很多人認為羊奶營養(yǎng)價值非高,類似于母乳。其實,羊奶并不優(yōu)于牛奶,遠不如母乳。如牛奶一樣,羊奶具有較高的電解質和蛋白質濃度,加重腎負擔。新生兒的腎臟不成熟,容易使他們有高血鈉和氮質血癥的風險,特別是如果有脫水時,危害更大。如果用全羊奶喂養(yǎng)嬰兒,可引起嚴重的疾病甚至死亡,包括電解質紊亂、酸中毒和過敏。宣傳,羊奶接近母乳的結論,顯然是站不住腳的。

寶寶喝羊奶還是牛奶
嬰兒喝鮮羊奶小心患巨幼紅細胞性貧血
由于羊奶中的葉酸和維生素B12的水平非常低,每升羊奶含6μg葉酸,而每升母乳含50μg葉酸,嬰兒期喝羊奶可導致嚴重的巨幼紅細胞性貧血。因此,鮮羊奶不能作為嬰兒的奶類。
羊奶粉并不比牛奶粉好
作為嬰兒配方奶,羊奶粉與牛奶粉的營養(yǎng)價值相當?;蛟S部分寶寶更合羊奶粉,部分寶寶更適合牛奶粉。但,無論如何,適合孩子的才算好。
羊奶與牛奶之間存在交叉過敏原

有人認為羊奶比牛奶不易引起過敏,是一個合適的嬰兒牛奶蛋白過敏替代品,但事實上沒有證據來支持這種說法。其實,牛奶蛋白和羊奶蛋白之間存在廣泛的交叉反應性。對牛奶蛋白過敏的嬰兒,相當一部分也會對豆蛋白和羊奶蛋白過敏。當寶寶遇到過敏時,應該選擇深度水解蛋白配方或氨基酸配方奶粉,而不是羊奶粉。
當然,也有部分寶寶對牛奶粉不耐受或過敏的,但對羊奶粉能夠耐受。有的寶寶進食牛奶粉后就吐,或口周發(fā)紅,但選擇羊奶粉后就沒有問題了。
理性認識羊奶
羊奶并沒有想象的那么好,1歲以內的孩子不能以純羊奶為主要奶類。對于人工喂養(yǎng)的嬰兒,可以選擇羊奶配方奶,其營養(yǎng)價值與牛奶配方奶接近。1歲以后的寶寶,可以選擇繼續(xù)母乳,或選擇配方奶,也可以在均衡飲食基礎上選擇喝鮮羊奶了。通常3歲以后的孩子,可以正常選擇純羊奶或純牛奶了。
人工喂養(yǎng)的寶寶,對牛奶蛋白過敏,對羊奶蛋白可能也會過敏。因此,一旦確定牛奶蛋白過敏,不能母乳喂養(yǎng)的,可以選擇深度水解或氨基酸配方粉喂養(yǎng),當然如果嘗試羊奶粉不過敏,也是可以選擇羊奶配方奶。
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