干燥脫皮、痘痘、臉色蠟黃等皮膚問(wèn)題總對(duì)我們電腦族糾纏不放。電腦的輻射確實(shí)很可怕，幾天之內(nèi)足可以讓你原本細(xì)膩的肌膚粗糙老化，加上工作壓力都非常大，壓力過(guò)大有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，從而導(dǎo)致皮膚干燥，加速皮膚老化，過(guò)早衰老。那么，電腦族應(yīng)該如何延緩過(guò)早的衰老呢?

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　　支招!電腦族也能擁有嬌嫩肌膚　　電腦族：緩解眼疲勞易進(jìn)入的誤區(qū)

　　第一招：打造肌膚的防護(hù)墻

　　保護(hù)肌膚首先要做到抵擋外來(lái)傷害的侵入，為肌膚建筑一道堅(jiān)固的防護(hù)墻。隔離霜是這方面的好幫手。電腦族因?yàn)橐獙?duì)抗輻射、靜電容易把塵吸到臉上，所以建議涂得厚一點(diǎn)，才能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護(hù)乳。

　　另外，用點(diǎn)具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

　　第二招：勤清潔

　　電腦產(chǎn)生的靜電容易吸塵，用會(huì)讓你的臉很臟。平時(shí)工作期間一定要勤洗臉、洗手，按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松;下班后要及時(shí)洗澡，最好是中午的時(shí)候也清潔一下。而且整個(gè)下午也感覺(jué)臉上很涼爽，工作效率自然就提高啦。何樂(lè)而不為呢?

　　第三招：補(bǔ)水應(yīng)隨時(shí)隨地

　　電腦輻射和塵埃會(huì)把皮膚的水分帶走，導(dǎo)致皮膚干燥，隨之會(huì)產(chǎn)生一系列的肌膚問(wèn)題，所以保濕工作一定要做好!建議電腦族應(yīng)該隨身帶一瓶水劑產(chǎn)品，如滋潤(rùn)乳液、保濕噴霧、柔膚水、精華素等，經(jīng)常給臉補(bǔ)補(bǔ)水。護(hù)膚品應(yīng)選擇一些水分高的護(hù)膚霜和抗皺霜。

　　第四招：給眼部額外照顧

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　　電腦一族都容易有眼部周圍皮膚松馳、眼角下垂、黑眼圈嚴(yán)重、眼袋嚴(yán)重等眼部問(wèn)題，看上去無(wú)精打采。這是因?yàn)檠劬﹂L(zhǎng)期看著顯示屏，眼睛過(guò)度疲勞，加上睡眠不足，加班加點(diǎn)地工作，使你的眼睛提早衰老。建議注意休息，保證充足的睡眠。經(jīng)常熬夜會(huì)使肌膚顯得干燥，膚色暗淡，出現(xiàn)黑眼圈。其次還要選擇正確的眼霜、多給眼部按摩等。