防慢性腎小球腎炎發(fā)展為腎衰竭要做到7件事
慢性腎小球腎炎是具有進(jìn)行性傾向的腎小球疾病,目前尚無特異性治療方法。但若能堅(jiān)持治療并注意自我防護(hù),保持病情比較穩(wěn)定,可維持二三十年不出現(xiàn)腎衰竭。如患者伴有感染、勞累或應(yīng)用了腎毒性藥物,易導(dǎo)致腎功能極速惡化而發(fā)展為尿毒癥。

1、謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染
細(xì)菌或病毒感染是引起腎炎的最常見原因,特別是上呼吸道感染、無癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等,都可能使慢性腎炎癥狀加重。
2、堅(jiān)持服藥
如各種降壓藥、調(diào)脂藥,包括??漆t(yī)生給你指定的輔助藥物。漏服藥物特別是降壓藥對(duì)腎臟造成的損傷短時(shí)間內(nèi)你不會(huì)感覺到,但科學(xué)研究表明高血壓是損傷腎臟的“第一殺手”。當(dāng)然濫用藥或是不正確的用藥也會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
3、定期復(fù)診

慢性腎炎是一種慢性疾病,病程纏綿,不會(huì)三五天康復(fù),所以定期復(fù)診了解自己的病情是非常必要的,并且要保存好自己的病歷。
4、注意飲食
低蛋白飲食,低鹽飲食,不暴飲暴食。吃太多蛋白質(zhì)和鹽分,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),加速腎功能惡化。食鹽攝入過量會(huì)導(dǎo)致高血壓,損害腎臟。還要控制好磷、鉀的攝入。
5、適度的體育鍛煉
劇烈,高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致蛋白尿、血尿的增加或病情的復(fù)發(fā);但是,在疾病恢復(fù)期進(jìn)行適量的鍛煉能提高機(jī)體的免疫力,對(duì)于病情的康復(fù)是大有裨益的,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆阶摺⑻珮O拳、八錦段等。
6、要保持情緒平穩(wěn)

要控制血壓在130/80mmHg以下,蛋白尿量比較大時(shí)要控制更嚴(yán)格。高血糖會(huì)損害腎小球毛細(xì)血管,要盡量控制血糖在正常范圍。
7、控制血壓、血糖
對(duì)于慢性腎炎,既不要悲觀恐懼,也不要掉以輕心,要重視長(zhǎng)期保養(yǎng),減少加重因素,保持病情穩(wěn)定。
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