蝦，對(duì)于男人的生活來(lái)說(shuō)太重要了，多吃蝦不僅可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，同時(shí)還有利于身體各項(xiàng)機(jī)能的成長(zhǎng)。因此，對(duì)于我們的身體健康有著非常重要的作用。

　　多吃蝦，是可以讓男人性能力超強(qiáng)的壯陽(yáng)食療，通過(guò)壯陽(yáng)飲食可以讓男人更自信!每一個(gè)男人都想擁有一個(gè)強(qiáng)壯的好身體，和一根雄壯的武器來(lái)滿足自己的性伴侶，同時(shí)性能力也是每一個(gè)男人的命根。

　　一、韭菜炒蝦肉

　　【原料】韭菜適量，鮮蝦250克，生姜3片。

　　【制法】將蝦去腸去殼，爆香姜片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。

　　功效：主治腎虛、陽(yáng)痿等癥。

　　二、蒸蝦仁

　　【原料】蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調(diào)味品及清湯適量。

　　【制法】將公雞宰殺后，去毛及內(nèi)臟，洗凈，裝入盆內(nèi)。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡放在雞肉上，加調(diào)味品、清湯，蒸至爛熟即可。

　　【功效】溫腎壯陽(yáng)，益氣補(bǔ)精。主治陽(yáng)痿早泄。

　　三、米酒炒大蝦

　　【原料】對(duì)蝦300克，米酒適量，生姜3克。

　　【制法】將對(duì)蝦去腸洗凈放入米酒中浸泡15分鐘后取出，加油、生姜猛火炒熟，調(diào)味上碟。

　　【功效】主治腎氣不足和陽(yáng)痿。通血脈，補(bǔ)腎壯陽(yáng)。

　　四、仙茅蝦

　　【原料】仙茅20克，大蝦250克，生姜2片，鹽少許。

　　【制法】仙茅用清水洗干凈。大蝦用清水洗干凈去殼，挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內(nèi)，加水適量，中火煲1小時(shí)，加入鹽少許即成。

　　【功效】主治腎虛陽(yáng)痿、精神不振、腰膝酸軟等。

　　五、醉蝦

　　【原料】蝦600克，紹酒適量。

　　【制法】將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據(jù)自己喜好，適當(dāng)加調(diào)味品。浸泡1小時(shí)后可以食用。

　　【功效】主治腎虛、陽(yáng)痿、性功能減退等癥。

　　六、干煎蒜子大蝦

　　【原料】蝦250克，大蒜20克，椒鹽1中匙。

　　【制法】蝦洗凈，切去頭尾，瀝干水。猛油下鍋，與蒜和椒鹽同煎，起鍋。

　　【功效】強(qiáng)健腺體，益精補(bǔ)虛。

　　對(duì)于以上具有補(bǔ)腎助陽(yáng)作用的食療，只能根據(jù)身體狀況，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，不能沒(méi)有限制地過(guò)量進(jìn)補(bǔ)，否則“過(guò)猶不及”，可能會(huì)帶來(lái)副作用，對(duì)身體造成不必要的傷。

　　蝦男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)極品，對(duì)于以上具有補(bǔ)腎助陽(yáng)作用的食療，只能根據(jù)身體狀況，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，不能沒(méi)有限制地過(guò)量進(jìn)補(bǔ)，男人助性壯陽(yáng)的食譜，讓男人性能力超強(qiáng)的壯陽(yáng)食療，在日常飲食中有很多食品都有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，只要合理運(yùn)用，都有滋補(bǔ)效果，希望自己充滿活力的男性不妨一試。