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經(jīng)常做噩夢預示哪些身體疾病

|復禾健康
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  做夢是人體在睡眠的過程中一種獨特的腦皮層活動,夢也往往表達了人們對生活的寄托。然而有的時候,我們卻被噩夢纏繞。經(jīng)常做噩夢,那可能是人體發(fā)出的健康信號,提醒你可能會有以下健康隱患。

  帕金森病

  英國《柳葉刀·神經(jīng)病學》雜志刊登3項近期研究表明,睡眠障礙患者在快速眼動(REM深睡眠)階段常會因為噩夢而出現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象,這些人群罹患帕金森氏病及其他神經(jīng)退化性疾病的危險會大大增加。

經(jīng)常做噩夢預示哪些身體疾病

  睡眠呼吸暫停

  美國佛羅里達睡眠研究所醫(yī)生表示,如果噩夢增多,常夢見溺水或窒息等無法呼吸,那么最好上醫(yī)院檢查一下是否存在睡眠呼吸暫停問題。睡眠呼吸暫停會導致缺氧,嚴重擾亂深睡眠階段的睡眠質(zhì)量?!端哚t(yī)學》雜志刊登一項研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)過持續(xù)氣道正壓(CPAP)治療之后,91%的睡眠呼吸暫停患者噩夢隨之消失。

  心臟病

  瑞典一項研究發(fā)現(xiàn),在老年男性和女性參試者中,噩夢增多與心律不齊和間歇性胸痛存在重要關聯(lián)。該研究還發(fā)現(xiàn),在頻繁發(fā)生噩夢和睡眠糟糕的40~64歲女性中,胸痛和心律不齊明顯增多。女性絕經(jīng)之后,痙攣性胸痛還可能會進一步增加。

  精神病

  英國華威大學心理學教授及其同事對參試兒童遭受欺負和噩夢發(fā)生情況進行了研究。結果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常做噩夢或夜間頻繁驚醒的兒童更容易發(fā)生青春期精神病。新研究發(fā)現(xiàn),孩子白天的遭遇會直接影響到夜晚睡眠,會改變孩子的生理應激反應。如果兒童頻繁做噩夢,家長應高度警惕。

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