康美博士鋅鎂片的作用和功效?
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康美博士鋅鎂片的作用和功效?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
康美博士鋅鎂片含有豐富的鋅、鎂以及維生素B6等成分，具有以下作用和功效：改善免疫力：鋅鎂片中的鋅、鎂和維生素B6有助于保護神經(jīng)和大腦健康，提升機體免疫力和抵抗力。緩解肌肉疲勞：鋅鎂片中的鋅和鎂成分能快速緩解肌肉疲勞，適合經(jīng)常進行運動的人群，提升運動能力。提高睡眠質(zhì)量：富含鎂的鋅鎂片對神經(jīng)、肌肉和心臟壓力有良好的調(diào)節(jié)作用，可以提升睡眠質(zhì)量，緩解疲勞情況。值得一提的是，孕婦、嬰幼兒以及哺乳期女性應避免服用鋅鎂片。不建議與富含鈣質(zhì)的食物或味精同時食用，以避免影響鋅的吸收或?qū)ι眢w健康產(chǎn)生負面影響。請在服用任何保健品前咨詢醫(yī)生的建議。
