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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
洗冷水澡頭疼的緩解措施大致如下:首先，要避免頭部著涼，加強(qiáng)頭部保暖護(hù)理，可以用熱毛巾包裹頭部進(jìn)行熱敷，喝點(diǎn)溫開水或者生姜紅糖水等，幫助去除體內(nèi)的寒涼氣，緩解頭疼不適。其次，可以去戶外曬太陽，增加體內(nèi)熱量，促進(jìn)鈣元素吸收，提高機(jī)體免疫力，有助于頭疼癥狀的緩解。如果伴有咳嗽、流鼻涕以及肢體酸痛癥狀，建議遵醫(yī)囑服用風(fēng)寒感冒顆?；蛘哒窈嬀徑?。體溫升高時(shí)及時(shí)物理降溫治療，當(dāng)體溫超過38.5℃時(shí)，遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚降溫。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
