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孕婦飯后多久喝奶粉好

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問(wèn)題描述:
現(xiàn)在我懷孕6個(gè)多月了,這兩天吃了飯以后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)餓,我就會(huì)喝一些奶粉,孕婦飯后多久喝奶粉好?

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦飯后要在一個(gè)小時(shí)左右喝奶粉好。孕婦在懷孕期間可以喝孕婦奶粉,可以使孕婦補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有很大的好處,孕婦奶粉中含豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、氨基酸和維生素含有葉酸、鈣和鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在懷孕期間平時(shí)要均衡,不要暴食暴飲,要少食多餐,要以清淡食物為主,不要吃太油膩、辛辣和刺激的食物。

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