女性在來月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼的厲害,緩解的方法:要注意適當?shù)男菹?,做好腰部的保暖,也可以給予腰部的熱敷理療處理。如果有盆腔炎,在月經(jīng)期腰痛癥狀會加重,可以及時做B超檢查確診,在醫(yī)生指導下合理服用婦科千金片,也可以服用阿莫西林和甲硝唑等消炎藥治療,以促進病情恢復。如果通過簡單的休息和保暖,這種疼痛依然很嚴重,并且影響到學習、工作和生活甚至影響到睡眠,這個時候建議女性到婦科門診積極的檢查,看是不是同時合并痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、卵巢腫瘤、子宮腔粘連等等,或者由于經(jīng)血流出不暢導致的這種肚子疼、下腹痛和腰疼,是不是合并有器質(zhì)性病變,要針對病因給予不同的處理。