孕婦吃什么蔬菜和水果是最好的呢
| 1人回答
問題描述：
孕婦吃什么蔬菜和水果是最好的呢
全部回答共1條回答
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在懷上的期間飲食要決定多樣化，多吃些蔬菜水果和含有蛋白質(zhì)的豐富食物，比如說蘋果，香蕉，獼猴桃，菠菜，雞蛋，牛奶，除了許多豆制品，不過像山楂，桂圓龍眼等等最好不要吃，除了許多辛辣刺激的食物，保持良好的心情，孕中期是剔除胎兒畸形的關(guān)鍵時期，要作好產(chǎn)前檢查，剔除胎兒畸形。
