心理脫敏治療方法是什么
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問題描述：
我自己心理的承受能力不行，得了緊張心理，醫(yī)生說可以用心理脫敏法，心理脫敏治療方法是什么?
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
脫敏治療是比較常見的心理治療緊張的一種方法。就是進(jìn)行脫敏訓(xùn)練。當(dāng)別人知道自己是什么原因?qū)е碌慕箲]，之后別人就應(yīng)該學(xué)會(huì)如何面對緊張的時(shí)候保持放松的狀態(tài)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
