茯苓和酸棗仁治失眠的劑量
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我出現(xiàn)失眠，引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致臉上出現(xiàn)明顯的色斑，茯苓和酸棗仁治失眠的劑量?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
酸棗仁治療失眠效果很好。入湯劑10-20g，磨粉口服5-10g成人。酸棗仁多用于肝膽虛火引起的失眠，比較常見的是神經(jīng)衰弱，更年期綜合征，高原反應(yīng)等。酸棗仁具有雙向調(diào)節(jié)的作用，通過口服酸棗仁，可以入睡，嗜睡者應(yīng)用酸棗仁，可以糾正睡眠時間過長的問題。酸棗仁通常與茯苓、遠志、當(dāng)歸等藥物一起搭配，對于失眠及安神，有更好的療效。
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