血糖高的人群可以吃低糖、低脂的食物,也可以在醫(yī)生指導下服用降糖藥物進行治療。建議患者及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。1、食物:血糖高的患者平時應避免食用含糖量較高的食物,如糖果、巧克力等,以免導致血糖升高?;颊呖蛇m當進食一些新鮮的蔬菜和水果,如黃瓜、西紅柿、蘋果、獼猴桃等,這些食物中含有豐富的膳食纖維,能夠促進胃腸道蠕動,幫助消化吸收,還可以輔助降低血糖。同時患者還應注意飲食清淡,避免食用辛辣刺激性食物;2、藥物:如果通過飲食調(diào)理后血糖仍不下降,則需要在醫(yī)生指導下服用降糖藥物進行治療,如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等。如果口服藥物效果不佳,則需遵醫(yī)囑注射胰島素進行治療?;颊咴谌粘I钪羞€要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜。同時也要適當增加體育鍛煉,比如慢跑、游泳等有氧運動,能夠增強自身抵抗力。