禁食、禁水后可以通過按摩腹部、適當運動、服用藥物等方式促進排便。1.按摩腹部:患者可以使用手掌順時針按揉腹部,能夠促進胃腸道蠕動,在一定程度上也能夠起到幫助排便的作用。但是要注意力度,避免用力過大,以免引起不適癥狀。2.適當運動:在日常生活中也可以根據(jù)自身情況適當進行一些體育鍛煉,比如慢走、打太極拳等,能夠促進胃腸道的蠕動,有利于食物的消化與吸收,從而達到輔助排便的目的。3.服用藥物:如果通過上述方法效果不佳,則可以在醫(yī)生指導下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶腸溶片等藥物進行治療,能夠改善便秘的情況。除此之外,還可以通過調整飲食結構、改變生活習慣等方式來緩解。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。