宮寒好沒好應該怎么判斷
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問題描述：
聽別人說宮寒是女性身上是很常見的疾病，我一個親戚平時來月經都很正常，但有的時候會出現(xiàn)痛經，不知道是不是因為宮寒的原因，宮寒好沒好應該怎么判斷?
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
宮寒最常見的表現(xiàn)就是怕冷，月經期有血塊、痛經、白帶量增多、小腹冷痛、腰骶疼痛等一些癥狀，可以根據這些正常去判斷。宮寒者常常體形偏胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，身體會開始囤積脂肪。治療的話可以根據自己的病情，在醫(yī)生的指導下用藥，或者也可以吃一點艾附暖宮丸，可以起到調理的作用。建議平時做好保暖的措施，不要著涼了，避免外受風寒，多參加運動，飲食均衡，不要吃辛辣、涼硬等刺激性食物。應該多吃營養(yǎng)豐富，易消化的飲食。
