動脈硬化與人體自然衰老有關(guān),高血壓高血脂是促進動脈硬化的危險因素,有效的控制血壓血脂可明顯延緩動脈硬化的進程,并在一定程度上使動脈硬化得到改善,動脈硬化指數(shù)偏高的話,可能發(fā)展為一種增生性疾病,可導致動脈增厚、硬化和彈性喪失,最終導致管腔狹窄,動脈硬化指數(shù)越高,表明動脈硬化已經(jīng)發(fā)生,心腦血管疾病的風險也越高,建議您平時注意休息,避免熬夜,避免過度勞累,不要吃辛辣的食物,也不要喝酒,建議清淡飲食、多飲水、多吃蔬菜水果,積極控制血壓血脂,如有癥狀可應用活血化瘀的藥物進行治療,必要時可應用動脈支架。