孕期喝燕窩有什么好處？
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問題描述：
我現(xiàn)在懷孕大概快三個月了，聽我家的鄰居說多喝一些湯，想問一下孕期喝燕窩有什么好處?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
燕窩又稱燕子蔬菜、燕子根和燕子蔬菜，是指由雨燕中的一些雨燕和幾只金絲燕雨燕分泌的唾液與其他物質(zhì)混合而成的巢。孕婦可以喝偏于溫補的湯，因為孕婦尤其是早期懷孕的時候，會比較怕冷，所以可以適當吃一些補氣補血滋陰養(yǎng)胎的湯。日常中，一般作為中醫(yī)婦科的醫(yī)生，最常推薦病人孕期喝山藥湯，進而可以有補腎安胎的功效，所以非常適合孕婦。一般在懷孕期間，應注意滋補身體，使胎兒能吸收更好的營養(yǎng)，這樣當它出生時，它就會肥胖和健康。
