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胃腸炎可以吃魚嗎

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胃腸炎可以吃魚嗎

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
急性胃腸炎患者考慮是可以吃魚塊,但是要少吃,避免大量的吃,急性胃腸炎患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食盡量以清淡易消化為主,避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí)可以多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累。平時(shí)也要忌煙,酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等,要注意避免暴飲暴食,平時(shí)的飲食盡量以清淡易消化為主,要多吃一些軟的容易消化的東西,要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)一日三餐要定時(shí)定量,營(yíng)養(yǎng)要均衡,飲食要有規(guī)律。

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