更年期該怎么辦如何安全度過(guò)
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更年期該怎么辦如何安全度過(guò)
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
更年期患者由于體內(nèi)激素水平異常，致使許多不適的臨床診斷癥狀。更年期患者必須慣良好的生活習(xí)慣，首先要放松心情，始終保持心身健康。多吃許多綠色蔬菜和水果，始終保持情緒的穩(wěn)定和樂(lè)觀。多到戶外活動(dòng)，多親近大自然。多和朋友家人交流。放松心情就行啦。多舉辦許多有意義的集體運(yùn)動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
