狂躁抑郁癥可以吃巧克力嗎
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狂躁抑郁癥可以吃巧克力嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
狂躁抑郁癥一般是指雙相情感障礙。通常情況下，雙相情感障礙患者是可以適量食用巧克力的。雙相情感障礙是一種既有抑郁又有躁狂發(fā)作的一種精神疾病，可能是遺傳、大腦結(jié)構(gòu)異常等原因引起的，可能會(huì)出現(xiàn)情緒低落、思維遲緩等癥狀。而巧克力中含有一定量的咖啡因和可可堿等成分，適當(dāng)進(jìn)食后能夠刺激中樞神經(jīng)興奮，在一定程度上也能夠緩解焦慮的情緒。雙相情感障礙患者是可以適量食用巧克力的。但巧克力中含有的糖分比較高，如果過量食用，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，從而誘發(fā)糖尿病。同時(shí)，對(duì)巧克力過敏的人群是不建議吃的，以免出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。另外，建議患者在日常生活中要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，并且要保持良好的心態(tài)，可以通過聽舒緩的音樂來放松心情。飲食方面盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。如有明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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