老睡不著怎么辦
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問題描述：
我現(xiàn)在很想睡覺，但是卻總是難以入睡，但是白天就會緩解。應(yīng)該如何進行治療?
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以臨時使用安眠類藥物，但是安眠藥不能夠長時間的服用，容易上癮的。其次是可以做頭部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療。平時需要注意勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，注意休息，晚上少用手機電腦，少熬夜。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
