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飲食保健
臻溪牌黑茶肉堿粉能減肥嗎
提問時間:2023-10-29 14:16
|
1人回答
問題描述:
臻溪牌黑茶肉堿粉能減肥嗎
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2023-10-29 15:08
臻溪牌黑茶肉堿粉能減肥。其中含有多種有益成分,如茶多酚、兒茶素等,具有促進(jìn)脂肪分解、防止脂肪堆積的作用。同時,還可以促進(jìn)腸道蠕動,增加排便次數(shù),排出體內(nèi)多余的水分和廢物,有助于減輕體重。同時還需要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。應(yīng)該減少高熱量、高脂肪的食物攝入,增加蔬菜、水果、瘦肉等富含營養(yǎng)的食物的攝入。還應(yīng)該搭配適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
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