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韌帶拉傷多久能好

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問題描述:
我早上陪閨蜜踢毽子回來之后小腿就一直很痛很痛,韌帶拉傷了,韌帶拉傷一般多長時(shí)間能好?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
韌帶損傷至少需要3個(gè)月的時(shí)間。韌帶拉傷不同于骨折,完全不需要太多飲食上的補(bǔ)充。目前最主要的是休息、制動(dòng),最好是臥床,不要到處走動(dòng)活動(dòng),這樣損傷處才能得到真正意義上的休息。

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