肩周炎艾灸的穴位
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肩周炎艾灸哪些穴位
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
肩周炎是一種常見的肩部疼痛癥狀，艾灸可以緩解疼痛，并促進血液循環(huán)和代謝。以下是肩周炎艾灸的穴位：1.天宗穴：在肩胛帶下方、上臂外側，肱骨頭凹陷處。2.天沖穴：在肩胛帶上方、肩峰上方，當肩胛骨與鎖骨峽突之間的肉隆起處。3.天淵穴：在上臂肱三頭肌中，當肱骨頭與肩胛之間的凹陷處。4.風池穴：在頸部、肩背交界處，即頸椎第一椎體棘突下，菱形肌、斜方肌交接部。5.跳水穴：在肩外側上方、頸椎下方的棘突下方凹陷處。這些穴位與肩部和頸部經(jīng)絡相關，艾灸可以刺激這些穴位以緩解肩周炎引起的疼痛和不適。請注意，在實施艾灸前請確保已進行消毒，并且遵循相關的安全、衛(wèi)生和操作指南。請在專業(yè)醫(yī)生指導下進行艾灸。
