糖尿病每餐都要運動嗎
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糖尿病每餐都要運動嗎
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者并不是每餐都需要進行運動。如果處于病情穩(wěn)定期，并且血糖水平控制較好，則可以適當進行運動。糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌或作用缺陷所引起。臨床上表現(xiàn)為多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)。部分患者可出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物治療。同時還可以遵醫(yī)囑通過注射門冬胰島素注射液、谷賴胰島素注射液等藥物降低血糖濃度。在日常生活中，要注意合理飲食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。還要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免長期熬夜。另外，要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動。若期間身體不適加重，還需及時就診處理，以免延誤病情。
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