吃什么去肝火效果最好
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我應酬很多，吃的火鍋很多，結果發(fā)現大便不暢，吃什么去肝火效果最好?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
由于肝臟在人體內的特殊性質，不能著急用藥，所以面對陰虛肝火旺的癥狀，可以選擇一些清熱解毒的食物或中醫(yī)養(yǎng)肝茶來消除肝火，食療保健角度來看，總的原則是多飲水，少吃刺激性食物。
