孕婦喝的五紅湯都是什么
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孕婦喝的五紅湯都是什么
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
五紅湯其實指的就是枸杞，花生，紅豆，紅糖，紅棗這五種材料在一起煮的水就叫五紅湯，懷上期間可以適當?shù)暮仍S多五紅糖，能起些大幅提高身體免疫力，還可以潤肺清肺安神，有穩(wěn)定貧血的效用，五紅湯還能起些健脾，而且生完寶寶以后也可以一直喝五紅湯，因為這樣可以起些補氣的效用。
