孕期為什么會(huì)失眠？是不是因?yàn)槿鄙倭耸裁丛匕?/h1>
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孕期為什么會(huì)失眠？是不是因?yàn)槿鄙倭耸裁丛匕?/div>
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了失眠的情況，那么有一定概率可能是出現(xiàn)了缺鈣的情況，除此之外，還有很多原因都是會(huì)導(dǎo)致孕期出現(xiàn)失眠的情況：1、荷爾蒙的影響女性在懷孕之后，其身體內(nèi)的激素就會(huì)發(fā)生一些變化，這就會(huì)導(dǎo)致女性的心理和精神是比較敏感的，因此容易出現(xiàn)患得患失的情況，嚴(yán)重的時(shí)候還可能會(huì)出現(xiàn)失眠或者是抑郁等癥狀。2、飲食習(xí)慣發(fā)生改變女性在懷孕之后需要及時(shí)的調(diào)節(jié)和改善自己的飲食結(jié)構(gòu)，否則懷孕期間的孕吐過于頻繁，也同樣會(huì)影響到其睡眠質(zhì)量，這種情況出現(xiàn)的時(shí)間長了，便會(huì)導(dǎo)致其出現(xiàn)失眠的癥狀。3、尿頻隨著懷孕期間胎兒的不斷生長發(fā)育，孕婦的膀胱會(huì)逐漸受到擠壓，進(jìn)而出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀，而晚上經(jīng)常出現(xiàn)的尿意往往會(huì)影響到孕婦的睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重的時(shí)候甚至還可能會(huì)引發(fā)失眠的癥狀。如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了缺鈣的情況，可能會(huì)導(dǎo)致其晚上容易抽筋，久而久之便會(huì)影響到孕婦的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致其出現(xiàn)失眠的情況。
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