根據(jù)敘述,考慮是慢性胃炎,建議去醫(yī)院檢查一下鋇餐,c13,胃鏡等明確確診,對癥救治。建議生存規(guī)律,少加班,始終保持心情舒暢增加壓力,飲食清淡易消化,少食多餐,忌辛辣刺激性及生冷食物,少油膩及甜食,戒煙戒酒。除了及時(shí)救治胃脹氣外,患者朋友理應(yīng)保持良好的心態(tài)去直面疾病,只有這樣才能降低患者的免疫力以及抗衡疾病的信念,同時(shí)要多看重自身飲食護(hù)理,觀注營養(yǎng)均衡,及時(shí)消化身體營養(yǎng),認(rèn)為這樣一定能將胃脹氣攆走。